Walk & Talk · Reden & Bewegen

Gedanken in Bewegung bringen.

Ich bin Bernhard – psychosozialer Berater und Supervisor in Wien. Was in vier Wänden stockt, lösen wir draußen auf. Gemeinsam. Schritt für Schritt.

Bernhard Millauer – Psychosozialer Berater
Weg durch einen grünen Stadtpark – Walk and Talk

Gespräche in Bewegung

„Ich sitz nicht gern still – und meine Klienten danken es mir. Was im Büro manchmal stockt, löst sich draußen in Bewegung ganz von selbst."

  • 🌿Frische Luft und Natur öffnen den Kopf
  • 👟Bewegung löst innere Blockaden – körperlich wie mental
  • 💬Nebeneinander reden fühlt sich leichter an als gegenüber sitzen
  • 📅Jeden Freitag Walk & Talk in den Wiener Parks
  • 🏢Auf Wunsch auch in der Praxis am Naschmarkt (kleiner Aufpreis)
Freitags-Walk buchen
Bernhard Millauer

Mensch vor Methode

Ich bin Bernhard – Familienvater, seit über 20 Jahren mit meiner Frau zusammen, und Vater von zwei wunderbaren Töchtern. Familie ist für mich der Anker – und genau das bringt mir die Ruhe, die auch meine Klienten spüren.

Als diplomierter psychosozialer Berater und Supervisor begleite ich Menschen, die im Alltag feststecken – beruflich wie privat. Kein Coaching-Blabla, sondern echtes Zuhören und gemeinsam Lösungen finden.

„Ich glaube daran, dass jeder Mensch seine eigenen Antworten schon in sich trägt. Manchmal braucht es nur jemanden, der mitgeht – im wahrsten Sinne des Wortes."

Praxis: Am Naschmarkt in Wien (1060)
Walk & Talk: In den Wiener Parks und Grünanlagen

Wo ich dich unterstützen kann

Meine Spezialisierung liegt auf Stressmanagement und Burnoutprävention – aber auch bei allem anderen, was dich gerade beschäftigt.

🔥

Burnout­prävention

Bevor du ausbrennst, fangen wir dich auf. Gemeinsam finden wir heraus, was dir Energie raubt – und was sie dir zurückgibt.

🧘

Stress­management

Stress gehört zum Leben, aber er darf dich nicht auffressen. Wir entwickeln deine persönliche Strategie für mehr Balance.

🌱

Persönliche Entwicklung

Du steckst fest, weißt nicht weiter? Manchmal reicht ein anderer Blickwinkel – und ein paar Schritte an der frischen Luft.

👥

Supervision

Für Fach- und Führungskräfte, die ihre berufliche Praxis reflektieren und mit frischem Kopf weiterarbeiten wollen.

🏠

Work-Life-Balance

Als Familienvater kenn ich das Jonglieren. Beruf, Beziehung, Kinder, eigene Bedürfnisse – das kriegen wir unter einen Hut.

🗺️

Neuorientierung

Umbrüche im Leben oder Beruf? Die besten Entscheidungen trifft man mit klarem Kopf – am besten beim Gehen.

Transparent & fair

Keine versteckten Kosten, keine komplizierten Pakete. Du zahlst pro Runde – so einfach ist das.

Kennenlernen

90 Minuten · Walk & Talk oder Praxis

€120

Deine Runde

60 Minuten · Walk & Talk oder Praxis

€85

Große Runde

90 Minuten · Für größere Themen

€150

👟 Walk & Talk findet draußen statt – ohne zusätzliche Kosten.
Auf Wunsch auch in der Praxis am Naschmarkt möglich (kleiner Raumkostenbeitrag, Info bei Buchung).
Supervision für Einzelpersonen und Teams biete ich ebenfalls an – sprich mich einfach an.

Was andere sagen

"Bernhard hat mir geholfen, meine beruflichen Ziele klarer zu sehen. Seine ruhige Art und das Walk&Talk-Format waren genau das, was ich gebraucht habe."

— M.K., Teamleiter

"Ich war in einer Sackgasse. Beim Gehen kamen die Gedanken ins Fließen – und Bernhard hat genau die richtigen Fragen gestellt."

— S.L., Angestellte

"Die Supervision hat unserem Team geholfen, Konflikte endlich offen anzusprechen. Danke für den sicheren Rahmen!"

— A.B., Abteilungsleiterin

Lass uns einfach reden.

Kein Druck, kein Commitment. Ruf an, schreib mir, oder buch deinen Freitags-Walk.